26.04.2022

Webinar programu ADAPTER: Normalne reakcje na nienormalną sytuację: jak radzić sobie w obliczu wojny?


Zapraszamy do wysłuchania webinaru pt. „Normalne reakcje na nienormalną sytuację: jak radzić sobie w obliczu wojny?” przygotowanego w ramach programu ADAPTER.

Dr Marta Porębiak z Wydziału Psychologii Uniwersytetu SWPS w Warszawie opowiada m.in. jak odnaleźć się w obecnej, trudnej sytuacji oraz jak poradzić sobie z narastającym napięciem nerwowym i lękiem, które towarzyszą nam w ostatnim czasie.